Yoga – Stabile und flexible Mitte, Rückenbeschwerden vorbeugen

Trainingslevel: Leicht Mittel
Sportart:
Körperregion: Ganzer Rücken
Trainingsmethode: DehnungKräftigung
Location: Hotel Maricel Cas Catala
details
TIPP: Stell Dich bei den Übungen doch einfach mal hin!
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