Smovey – Einführung mit Janin Mlynek

Janin zeigt Euch den richtigen Umgang mit den wirkungsvollen Smoveys. Training das Spaß macht für Jung und Alt.

Trainingslevel: Leicht Mittel
Sportart:
Körperregion: Ganzer RückenHalswirbelsäule, Nacken, Schulter
Trainingsmethode:
Location:
details
TIPP: Stell Dich bei den Übungen doch einfach mal hin!
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