Pilatesexpressklasse für den ganzen Rücken

Pilates Express mit Heike für den ganzen Rücken. Diese Klasse trainiert den Rücken von oben bis unten im Bereich Kräftigung, Mobilisation und Dehnung. Viel Spaß dabei.

Trainingslevel: Leicht Mittel
Sportart: Pilates
Körperregion: Ganzer Rücken
Trainingsmethode:
Location: Andratx (Südwesten)
details
TIPP: Stell Dich bei den Übungen doch einfach mal hin!
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