Pilatesexpressklasse 2 für den ganzen Rücken

Pilates Expressklasse 2 mit Heike für den Brust- und Lendenwirbelbereich für Fortgeschrittene. Diese Klasse trainiert den Rücken von oben bis unten im Bereich Kräftigung, Mobilisation und Dehnung. Viel Spaß dabei.

Trainingslevel: Anspruchsvoll
Sportart: Pilates
Körperregion: Ganzer RückenLendenwirbelsäule, unterer Rückenbereich
Trainingsmethode:
Location: Andratx (Südwesten)
details
TIPP: Stell Dich bei den Übungen doch einfach mal hin!
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